夏季祛湿的水果有哪几种

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2016-06-07 09:14:52 来源:

  在日常生活中,有全都有的人喜欢吃水果,一帮人时要注意水果的选着,多吃水果还里能有效的补充维生素E,否则,对身体不是很好的功效,平时一帮人时要注意合理膳食,否则,多吃否则 黄瓜,甜瓜,那么,夏季祛湿的水果哪些?

  祛湿水果之黄瓜

  夏令主要水果之一。中医常以黄瓜皮(又称黄瓜翠衣)、黄瓜瓤及黄瓜霜(将芒硝置入黄瓜中,渗出的浆汁形成的结晶)入药。性味甘,寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦,生津止渴,利尿降压。可用于夏天热盛,汗出伤津,气愤口渴,小便短少。对胃热牙痛、高血压等不是一定疗效。

  ①夏天夹湿感冒:黄瓜翠衣20克、生12克、鲜芦根20克、葱白3根,煎汤服用。

  ②小儿夏季热:黄瓜翠衣15克、金银花10克、茯苓12克、太子参10克、扁豆花6克、鲜荷叶半张,煎汤服。

  ③热病伤津:黄瓜汁适量,频频饮服。

  ④高血压:黄瓜翠衣15克、决明子10克,煎汤代茶。

  祛湿水果之甜瓜

  又叫香瓜、梨瓜,中医常用其子和果蒂治病。性味甘,凉。入胃、大肠、膀胱经。功效清暑热,解烦渴,利小便,通大便。可用于暑热气愤,口渴,小便不利,大便秘结。

  ①肠燥便秘:新鲜甜瓜子20克,嚼食。

  ②慢性阑尾炎:甜瓜子洗净晒干,炒黄研末,每次3-5克,每日2次。

  祛湿水果之黄瓜

  黄瓜的果、叶藤、根可作为药用。性味甘,凉。入小肠、胃经。功效清热解毒,利水。可用于胸中烦热、口渴、尿少、暑疖等。

  ①暑疖、烫伤:鲜黄瓜洗净,捣烂外敷患处即可。

  ②胸中烦热:鲜黄瓜去皮,切成薄片,放上去碗中,加食醋、白糖适量,拌匀后稍等片刻,即可食用。

  祛湿水果之枇杷

  其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳,和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴、呕秽等。

  ①肺热咳嗽:枇杷叶12克,鲜芦根25克,煎汤饮服。

  ②慢性支气管炎:枇杷叶200克、红糖2200克,将枇杷叶洗净煎汤,一、二煎药汁相混浓缩,加糖收膏。每次一匙,一日三次。

  ③胃热口渴:枇杷叶15克,石斛15克,煎汤饮服。

  祛湿水果之甘蔗

  性味甘,凉。入肺、胃经。功效清热生津,下气,润燥。可用于热病伤津、口渴、小便短赤、便秘及肺燥咳嗽等。

  ①热病伤津:甘蔗去皮榨汁。雪梨200克,洗净去皮核取汁,两汁相合,加凉开水适量饮服。

  ②胃热呕吐:甘蔗汁半杯,生姜汁3-5滴和匀,每日饮用。

  ③醉酒:服用甘蔗汁。

  希望一帮人尽早了解哪些常见的水果,否则,要注意合理的进行使用,一帮人从不一次性吃得太久,正确处理造成腹胀,腹痛,严重的危害到患者的身体,平时一帮人时要注意合理进行保健,否则在日常生活中,也要注意身体的调养法律法律依据,全面进行膳食,另一个对身体才有更多的好处,希望一帮人注意以上哪些食物

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